Jakie cechy są konieczne u przyszłego mistrza olimpijskiego?

thedrum.com


W trakcie trwania Igrzysk Olimpijskich poruszam temat moim zdaniem ciekawy. Na pewno wielokrotnie zastanawialiście się jakie cechy chararakterologiczne posiadają Ci najlepsi w swoich dyscyplinach. Z pewnością poziom talentu, umiejętności ruchowych i forma są u nich szczytowe - jak u wielu, jednak to Ci nieliczni sięgają po zwycięskie laury. Jaki "zestaw w głowie" pozwala wytrzymać morderczy trening, ogromną presję i nie mniejszy stres startowy. Ba, temat o tyle ciekawy jeśli w rodzinie rosną już przyszłe gwiazdy sportu ;-)



Badacze amerykańscy przyjrzeli się dziesięciu rodakom - mistrzom olimpijskim (zdobywcom 32 medali na igrzyskach). Nie tylko poddano ich bateriom testów psychologicznych, ale także wywiadowi ich samych oraz ich trenerów, rodziców, opiekunów i inne znaczące dla nich osoby. Zauważono, że mistrzowie charakteryzowali się: umiejętnością radzenia sobie z i kontrolą niepokoju (oryg. anxiety), pewnością siebie, mentalną wytrzymałością/twardością (oryg. mental toughness), inteligencją sportową, umiejętnością skupienia się i blokowania wpływów zewnętrznych, rywalizacyjnym charakterem, etyką ciężkiej pracy, umiejętnością ustanawiania i realizacji celów, "trenowalnością" (oryg. coachability), wysokim poziomem dyspozycyjnej nadziei (oryg. dispositional hope), optymizmem i perfekcjonizmem adaptacyjnym (oryg. adaptive perfectionism). Co więcej wyodrębniono instytucje i formy, które mają ogromny wpływ na rozwój tych cech u sportowca. Są to społeczność, rodzina, własna osoba, personel niesportowy (oryg. non-sport personnel), personel środowiska sportowego i proces sportowy. Najważniejsze z tych wszystkich są rodzina i trener. Sposoby ich wpływu to bezpośrednie - nauka i akcentowanie określonych psychologicznych zachowań (oryg. emphasizing certain psychological lessons) oraz pośrednie  -umożliwianie modelowania i mimowolne tworzenie określonego psychologicznego środowiska.

Jak widać zespół cech charakteru/umiejętności był względnie przewidywalny w przypadku większości. Mnie najbardziej zainteresowały  nadzieja i perfekcjonizm adaptacyjny. Wydawałoby się, że wymieniany wyżej optymizm jest pozytywniejszym obrazem nadziei i ta jako tako jest już niepotrzebna. Zapewne psychologom nadzieja kojarzy się z wymiarem marzeń i napędem do ich realizacji w przyszłości. Interesujący jest też ten perfekcjonizm adaptacyjny. Potrzeba wykonywania zadania doskonale w każdej możliwej sytuacji rzadko komu przychodzi do głowy jeśli chodzi o cechę mistrza. Tym bardziej, że zapewne wykracza on poza ramy sportu. Warto także zwrócić uwagę na niezbędną obecność określonego środowiska dla rozwoju tych cech poprzez wpływy rodziców/opiekunów i trenera. Tworzenie mistrza olimpijskiego nie jest takim prostym zadaniem...

(Co myślicie o tej badawczej wyliczance? Czegoś w niej zabrakło?)

Psychological Characteristics and Their Development in Olympic Chiampions, D. Gould, K. Dieffenbach, A. Moffett, Journal Of Applied Sport Psychology Vol. 14 , Iss. 3,2002


Brak komentarzy

© 2011-2016 Brodniczanin biega.Wszelkie prawa zastrzeżone. Obsługiwane przez usługę Blogger.